Covid-19 و اثرات شگفت آور تعاملات تصادفی انسان – کوارتز


من اخیراً برای اولین بار در بیش از دو ماه به دفتر بازگشتم. Zubia ، مسئول پذیرش ما ، در مورد کفش های ورزشی من (نسخه ویژه بازی های Asics Tokyo Olympics 2020) نظراتی ارائه داد و ما برای مدت کوتاهی به شوخی با کفش پرداختیم و به دنبال آن موضوع تقریباً اجباری ماسک و Covid-19 ارائه شد. Ty ، تمیز کننده سر کف من که هفته ها بود او را ندیده بودم ، از حالم پرسید و مدتی با هم صحبت کردیم. باريست باربكس به من لبخند زد و با اعتماد به نفس “باب” (نام جهاني من استارباكس) را بر روي لاته ام نوشت.

هیچ یک از این مکالمات عمیق و عمیق نبوده ، اما روابط اجتماعی واقعی و شخصی بوده و احساس خوبی به من می دهد. من هرگز فکر نمی کردم این قفل و قرنطینه را از دست بدهم ، اما بدیهی است که این کار را کردم. (من یک درونگرا کلاسیک هستم ، بنابراین شروع هر نوع مکالمه برای من بسیار دشوار است ، هرچند که معمولاً وقتی شخصی شروع به صحبت با من می کند خوشحال می شوم)

در همین حال ، با همکارانم – که تقریباً هر روز آنها را در مکالمات ویدئویی شدید می بینم – و با خانواده ، ارتباطات بیش از هر زمان دیگری نزدیک است. پسرم که در دانشگاه است و به داشتن خودکفایی افتخار می کند ، تقریباً هرگز در گذشته زنگ نمی زد (مگر اینکه پول تمام شود) ، اما در قرنطینه هر روز مانند ساعت کار می کرد. من شروع کردم به بازی های آنلاین با همسر ، بچه ها و دوستانم (من مرتباً آخرین یا نفر دوم می شوم ، اما سلام …) و اغلب با یک بار از دوستان نزدیک که سالها با آنها صحبت نکرده ام صحبت کردم. و بله ، حتی بیشتر اوقات با مادرم تماس می گرفتم! به طور خلاصه ، ارتباطات عمیق عمیق تر می شوند.

بنابراین کلید بهزیستی عاطفی چیست؟ روابط عمیق با دایره کوچکتر از افراد یا بسیاری از تعاملات اجتماعی با افراد تصادفی؟ مسلماً وقتی س questionال به این ترتیب ارائه می شود ، پاسخ به احتمال زیاد … هر دو خواهد بود.

تحقیقات جامعه شناس جیلیان سندستروم از دانشگاه اسکس نشان می دهد که گرچه بسیاری از مردم فکر نمی کنند که صرف این زمان برای انجام این تعاملات اجتماعی بی ارزش است ، اما به احتمال زیاد منجر به بازدهی مثبت می شود. او معتقد است که ما باید تعامل با باریستا را نه به عنوان یک معامله موثر (سفارش ، پرداخت ، گرفتن قهوه و بیرون رفتن) بلکه به عنوان فرصتی برای تعامل اجتماعی با یک آسانسور کم بدانیم که باعث بهبود رفاه اجتماعی و عاطفی می شود.

ممکن است تبادل دوستان خوب با یک فرد دوستانه اقدامی سطحی به نظر برسد ، اما سود آن – شاید – در دوره هایی از این دست حتی بیشتر ارزش دارد. هنگامی که برای اولین بار از آپارتمان خود خارج شدم و پس از دو هفته اخطار برای ماندن در خانه ، آقای Ng ، یکی از سرویس دهندگان ، از من س questionsالاتی که همیشه داشت پرسید: “دخترت چطور است؟ و “فرزندان شما چه زمانی به ملاقات می آیند؟” اما این بار این س theseالات نسبتاً سطحی اهمیت بیشتری پیدا کردند.

مزایای “پیوندهای ضعیف”

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد افراد در روزهایی که با روابط به اصطلاح “ضعیف” ارتباط بیشتری دارند ، آشنایی که با آنها رابطه شدید و صمیمیت کمتری از روابط با خانواده ، دوستان نزدیک یا روابط کاری نزدیک (روابط قوی ما). به نظر نمی رسد آشنایان نقش زیادی در زندگی شما داشته باشند ، اما روزهای شما به نوعی بدون آنها کمی خالی به نظر می رسد.

و همه اینها به چه معناست؟ خوب ، دفعه دیگر که راننده Uber شما یک تماس را شروع می کند ، می توانید هر چت را گوش دهید و به آن بپیوندید. این توصیه ای است که شاید قبلاً از آن استفاده نکرده باشم ، اما اکنون این کار را خواهم کرد. جدا از احساسات خوبی که با این نوع تعاملات به وجود می آید ، اذیت کردن خالی حتی می تواند به یک گفتگوی معنادارتر منجر شود ، دیدگاه جدیدی را در مورد چیزهایی که ممکن است قبلاً درباره آنها فکر نکرده باشید (خصوصاً با توجه به اینکه ما بیشتر در معرض آن هستیم) ایجاد می کند – چه از نظر جسمی ارتباطات قوی ما باشد و چه از طریق الگوریتم هایی در شبکه های اجتماعی که دائماً همان مطالب را بارها و بارها به ما می دهند ، به افرادی که مثل ما فکر می کنند).

بنابراین گهگاه با باریستا صحبت کنید و در هر صورت با مردم مهربان باشید ، حتی وقتی فکر می کنید آنها روابط ضعیف یا تعاملات گاه به گاه هستند. این احتمال وجود دارد که شما شادتر باشید و احتمالاً شادتر نیز خواهند بود زیرا به آنها نشان داده اید که اهمیت دارند و از همان مزایای ضعیف شما برخوردار می شوند.


منبع: mojeshargh.ir

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>