داشتن رژیم غذایی مناسب بعد از آن از جراحی کوچک نمودن سینه مضاعف اساسی دارد. بسیاری از مردان اساسی ورزش و رژیم غذایی مطلوب از این عارضه پرهیز می کنند و پستان ها کوچک خیس می شوند البته کاهش وزن در کوچک خیس شدن سینه ها به میزان به اندازه اثر گذار وجود ندارد و بهتر میباشد از طرز جراحی و لیپوساکشن برای کمتر سایز سینه ها بهره برد. در این طریق برای کوچک نمودن سینه برشی لنگری شکل تولید میشود. در زیر به مهمترین روشهای ریز کردن سینه پرداختهایم. تا سه روز اولیه آنگاه از عمل کوچک کردن سینه حمام نروید. دستکم دو ماه آنگاه از جراحی بایستی از انجام فعالیتهای شدید فیزیکی خودداری شود. در بعضی موردها این ارتقا سایز به حدی هست که در افراد ساخت ناراحتی و در موردها شدیدتر می تواند باعث ایراد در انجام فعالیتهای روزانه شود. تخم کتان غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ است و بدین ترتیب می تواند سطح استروژن را در بدن کاهش دهد. سینه های شما در 1 – 2 هفته اول متورم و اندکی کبود هستند. به مدت شش هفته از انجام فعالیتهای سنگین و بلند نمودن اجسام سنگین دوری کنید. به طوری که بیماران پس از سپری شدن چندین روز تا یک هفته قدرتمند به آغاز فعالیتهای روزانه خود میشوند. پس از عمل جراح روی سینههای شما پانسمان و سینهبندهای منحصر به فرد را میبندد که پس از یک‌سری روز آن‌ها را گشوده میکند. یک سوتین پزشکی می بایست بر روی پانسمان قرار دیتا شود. زیرا ممکن هست منجر ماندگاری جای برشها بر بر روی سینه شود. علاوه بر این انجام همین شیوه سبب ساز لیفت سینه كوچك كردن سينه مهم طب سوزني در کرج هم میشود. عصر بهبودی این نحوه در مقایسه اهمیت روشهای دیگر کاهش بوده و عارضه ها آن نیز به دست‌کم می رسد. کلینیکهای زیبایی نرخهای متفاوتی را برای انجام عملهای زیبایی در نظر میگیرند که همین نرخها حیاتی اعتنا به پارامترهای معینی تعیین میشود. مطابق تجویز پزشک در روزهای معین شده برای کشیدن درن ها به پزشک معالج مراجعه کنید. براي فعالیت جراحي فرد بايد تندرست عمومی مهربانی داشته و طولانی تر وزن زیادی نداشته باشد.انجام عمل ریز نمودن سینه مردان به اشخاصی که دیابت، بیماری قلبی یا ضعف در سیستم ایمنی بدن دارند، توصیه نمیشود.

ایندکسر